Tréning vonku 9., 10. a 11.5 2017!!!

Na začiatku tréningu sa zahrejeme vedením lopty a žonglovaním. Zahráme si naháňačku a rozcvičíme sa strečingovými cvikmi.V hlavnej časti sa budeme venovať streľbe po slalome a streľbe z prvej po narážačke. Na záver si zahráme futbal, kde sa budú snažiť zakončovať z prvej po narážačke. Na konci tréningu sa vydýchame a podáme si ruky.

 

Oznam- Poprosíme 7-9 ročných, aby prišli na tréning v čo najväčšom počte, budeme sa rozdeľovať do tímov na turnaj.

 

S pozdravom Tréneri